Sobre mí

Licenciada en Psicología por la UPV (Universidad del País Vasco)  y Coach certificada por ICF (Internartional Coach Foundation) , Facilitadora del Cambio.

Ofrezco servicios de Coaching presencial así como acompañamiento on line (skipe) y refuerzo telefónico.

Consciente de que las relaciones interpersonales son la base de nuestros proyectos de vida, profundizo en el método de Comunicación No Violenta de M. Rosenberg para poner en práctica la expresión de la verdad sin renunciar a ser uno mismo, con respeto y sin violencia hacia nosotros y hacia los demás y con un enfoque de GANAR-GANAR.

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Me formo y entreno en el modelo Coaching Co-Activo por CTI de California (www.thecoaches.com) , aprendizaje a través de la acción y de la experiencia, así cómo en Gestalt para Organizaciones en la Escuela Vasca de Gestalt, aprendizaje vivencial.

Experta en modelos de Participación Genuina y Desarrollo de Equipos de Alto Rendimiento.

Me apasiona comprobar el crecimiento y desarrollo de las personas y ver cómo viven y trabajan con sentido al tocar sus sueños, metas y objetivos y por ello me defino como Transformadora del Cambio, aportando valor a mi entorno.

Creo en proyectos de co-creación que se sostengan en el tiempo ya sean personales o de grupos o de equipos.

Actualmente acompaño a personas en el proceso de cambio profesional y reorentación laboral, trabajando las distintas etapas por las que transita y apoyo en la búsqueda y posicionamiento de su nuevo Objetivo Profesional.

Acompaño a equipos de trabajo en distintas organizaciones y ámbitos. De nuevo en su gestión del cambio en todos sus aspectos, en especial su sistema relacional.

¿Qué es el Coaching?

El término del Coach tiene su origen en el mundo del deporte, ya que el Coach es el entrenador que acompaña y ayuda a los deportistas a conseguir su excelencia, y por lo tanto, orienta a eliminar sus bloqueos mentales.

Ve en cada momento sus fortalezas y debilidades y sabe de lo que son capaces.

Hay un apoyo continuo a la vez que les exige dar lo mejor de sí mismos a través de desafíos y con determinación.

Por lo tanto el coaching es una herramienta para alcanzar metas, es decir, es una herramienta para el cambio.

El Coach define junto con su cliente, como va a ser la relación de trabajo y cuáles son los objetivos a alcanzar.

A partir de este momento, te escuchará y te preguntará con profundidad para descubrir qué es lo que tiene verdadero sentido para ti.

El coaching se aplica a nivel personal, a nivel profesional, grupos, equipos y otros, comprobando cambios que afectan positivamente a nosotros y a nuestro entorno.

A través de la acción y de la experiencia, vivimos los sueños.

¿Para qué sirve el Coaching?

1. Para establecer objetivos mejores o mas ambiciosos

2. Para conseguir cambios significativos

3. Para diseñar, y vivir, nuestra mejor vida

4. Para evolucionar y reorientar una carrera profesional

5. Para tomar mejores decisiones

6. Para mejorar relaciones de familia y amistades

¿Para quién?

Para todas aquellas personas que actúan con “su sentido común“ tomándolo como “lo evidente” y dejan de hacerse preguntas.

Para todas aquellas personas que, en ocasiones, no ven nuevas posibilidades de acción y sólo ven que el mundo se les cierra, siendo incapaces de abrirlo.Coaching personal

Para que las personas tengan una posibilidad de disolver barreras que les impiden realizar acciones y que hoy las ven como imposibles

Para aquellas personas que no pueden identificar acciones para llevarlas a cabo.

Para todas aquellas personas que tienen vocación de aprendizaje permanente y necesitan apoyo o acompañamientoi para tomar una dirección hacia el cambio que desean en su vida.

COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

Basado en las teorias de Marshall Rosenberg, resumidas en el libro. “Comunicación no-violenta: un lenguaje de vida”, la comunicación no violenta (CNV) es una herramienta de comunicación, principalmente verbal, que puede servir para resolver conflictos entre dos o más partes, y cuya práctica igualmente mejora las relaciones consigo mismo, y ayuda a aclarar y definir los valores y principios que rigen la propia vida.

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CNV no es una fórmula fija, sino que es adaptable a distintas situaciones, estilos personales y culturas, y su esencia radica en la intención de conectarse con empatía y compasión y no en las palabras que se dicen.

En pocas palabras, la CNV nos ayuda a conectarnos con nosotros mismos y con otros de una manera en que permite que nuestra comprensión natural se desarrolle.

El lenguaje CNV puede ser aplicado para crear relaciones íntimas profundas y afectuosas, o para mejorar las relaciones laborales, o como herramienta en la mediación de conflictos.

Propósito fundamental de CNV:

*Establecer y mantener una conexión con el corazón, propio y de otros.
*Establecer relaciones conducentes a la armonía y el respeto mutuo.
*El objetivo de la comunicación no violenta no es cambiar la conducta de la gente para obtener lo que deseamos: si no más bien es establecer relaciones honestas y empáticas, que propicien la voluntad de colaboración necesaria para eventualmente satisfacer las necesidades de todos los involucrados.

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